Мотивирующие факторы: фразы, видео, цели

Каждому из нас порой нужен мотивирующий фактор — дополнительный толчок, хороший пинок (кому как нравится), встряска. Довольно сложно всегда быть активным и позитивным. Ведь у всех из нас бывают в жизни периоды, когда труднее, чем обычно:

• поднять себя с постели
• вытащить себя на улицу
• начать что-то делать
• доделать уже начатое
• позвонить родным
• работать…

Если такие обычные вещи даются с трудом, то что уже говорить о более глобальных – смена места работы, образа жизни, переезд в другой город…

Как помочь себе пережить такие периоды, да и просто побороть очередной приступ лени? Предлагаю воспользоваться мотивирующими факторами. А какими именно – выбор за вами! Итак, какие бывают мотивирующие факторы и что это такое?

Мотивирующие факторы – внешние стимулы, повышающие мотивацию. Все очень просто. Мы не будем говорить о теории мотивации и погружаться в дебри. Обратимся к популярному тайм-менеджменту и простым, доступным каждому мотивирующим факторам: мотивирующим фильмам, книгам, фразам и цитатам, мотивирующей музыке и песням, мотивирующим картинкам и видео. В этой статье вы найдете список самых эффективных и полезных мотивирующих факторов. Начнем по порядку.

Мотивирующие фильмы

Отличная подборка мотивирующих фильмов уже есть, рекомендую хотя бы один фильм в неделю смотреть. Фильмы-мотиваторы были популярны всегда, эффект от них действительно потрясающий. Посмотрите все, выберите самый мотивирующий фильм для вас лично и пересматривайте его периодически, в периоды грусти и упадка сил. Верните себе мотивацию к активной и интересной жизни!

Мотивирующие цитаты и фразы

Есть люди, у которых хочется учиться, на которых хочется равняться. И их высказывания – лучший мотиватор к изменению себя и своей жизни. Вашему вниманию Брайан Трейси и его мотивирующие фразы, ставшие крылатыми. Почему именно он? Прочтя его фразы, вы поймете, почему :-).  А еще Брайан Трейси уверен, что любой человек может добиться успехов в жизни и в работе, независимо от рода деятельности и финансового положения. И сам является ярким примером тому.

• Если хочешь получить то, что никогда не имел, стань тем, кем никогда не был.
• Единственное, чем вы можете полностью управлять, — это ваши мысли. Пользуйтесь ими правильно.
• Я понял, что удачу можно предсказать. Хотите стать удачливее – используйте каждый шанс, будьте активнее и заметнее (чтобы удача могла вас найти – мой комментарий J).
• Вы там, где вы есть, и тот, кто вы есть, потому что вы решили тут быть.
• Лишь три процента взрослых людей ориентируются на ясные, изложенные в письменной форме цели. Эти люди достигают в пять, десять раз большего, нежели равные им или даже превосходящие их по образованию и способностям, которые, однако, никогда не тратят времени на четкое изложение на бумаге того, к чему они в конечном счете стремятся.
• Чтоб летать с орлами, не паситесь с индюками!
• Одним из наихудших вариантов траты времени является прекрасное выполнение работы, которая никому не нужна.

Последняя мотивирующая фраза – шедевр. И вы все еще думаете, что вам не пора сменить работу? 🙂

Мотивирующие цели

Любая цель сама по себе является мощным мотиватором. Главное — правильно поставить перед собой цель. А для этого, конечно, необходимо расставить приоритеты в жизни. Для достижения цели нужно всегда держать ее на виду — любой предмет, образ, связанный с вашей целью и находящийся у вас перед глазами является мощным мотивирующим фактором к ее достижению. Создайте себе мотиватор и двигайтесь к вашей цели! Обязательно составьте план достижения цели, он как компас, не позволит вам сбиться с выбранного пути. И, главное, верьте в себя и в свои силы!

Мотивирующая музыка и мотивирующее видео

Предлагаю совместить одно с другим и посмотреть мотивирующие ролики! Также вы можете послушать мотивирующее позитивное радио.

Мотивирующий ролик №1

Мотивирующий ролик №2

Мотивирующий ролик №3

 А у тебя есть свой мотивирующий фактор?