Простые способы найти свободное время

«Эх, было бы у меня свободное время…» — слышали хоть раз в своей жизни, я думаю, все. А сами произносили эту, без преувеличения, крылатую фразу? Сегодня поговорим о том, почему свободного времени никогда не хватает и где же его взять.

Почему не хватает времени

Начну с того, что понятие «свободное время» — это что-то из области фантастики. Время – неуловимая, не видимая глазом материя. Свободное время еще более неуловимо. Как такового его в природе даже не существует. Потому что время всегда чем-то занято. Поэтому не пытайтесь найти свободное время, ищите время, которое можно высвободить от одних дел или событий и занять другими. Если вам не хватает свободного времени, вам не хватает времени в принципе.

Причины нехватки времени

1. Неверно расставленные приоритеты. В этом случае вы тратите время на все, что угодно, но вам не хватает его на главное в жизни. Это в глобальном смысле. В повседневной работе вы, к примеру, вязнете в мелочах и, опять-таки, не успеваете сделать что-то более важное.
2. Недостатки планирования. Или его полное отсутствие. Хаос в делах неизбежно будет поглощать все ваше время, в том числе и свободное. Вот почему вам не хватает времени.
3. Поглотители времени. С удовольствием съедят ваши минуты и часы — такие уж они хронофаги.

Где взять время

Устранив причины нехватки времени, можно высвободить довольно много так называемого свободного времени. Но чтобы его опять не потерять, нужно точно знать, на что вы его потратите. Т.е. перевести время из категории свободного в занятое, причем самыми важными вещами в вашей жизни. Поэтому я советую перед тем, как искать свободное время расписать, куда вы его потратите. Вспомните все ваши «Эх, было бы у меня свободное время…» и напишите список дел, которыми вы так давно хотели заняться. Ну а сейчас самое интересное – будем искать потерянное время :-).

Самым надежным способом поиска, безусловно, является хронометраж. Именно он позволит вам выявить хронофаги – поглотители времени. Замените ваши хронофаги делами из составленного списка. Или хотя бы заполните делами неизбежные поглотители времени: читайте книги в метро, слушайте аудиокниги за рулем и так далее.

Для тех, кто не настроен вести хронометраж, самые простые советы по высвобождению времени дома.

1. Разговоры по телефону. Если вы привыкли вести их, развалившись на диване, вы теряли и теряете массу времени, которое можно потратить более рационально. Приобретите гарнитуру – беспроводной наушник – общайтесь и занимайтесь делами. Во время вашего телефонного разговора, я уверена, можно успеть погладить белье, навести порядок на рабочем столе, сделать маникюр в домашних условиях, протереть пыль…. Какие еще варианты есть у вас?
2. Бытовая техника. Обзаведитесь электронными и электрическими помощниками по хозяйству и вопрос, где взять время, будет решен!

Стиральная машинка-автомат – экономит за каждую стирку от 1 до 3 часов вашего времени

Посудомоечная машина – даст вам 1 дополнительный час времени ежедневно

Кухонный комбайн – экономит от получаса до пары часов ежедневно, все зависит от того, как много вы готовите.

Эти бытовые приборы уже давно используются повсеместно. А вот мультиварка есть далеко не у всех. И зря. Я ее обожаю, ведь она не только вкусно готовит, но и решает вопрос, где взять время.

Мультиварка — чудо-кастрюля с несколькими режимами готовки. В ней можно и печь, и тушить, и варить, и обжаривать пищу. Самое интересно, что супы и борщи кастрюля готовит сама после одномоментной закладки всех ингредиентов! Очень удобно: подготовили продукты для борща, сложили в кастрюлю, залили водой или бульоном и вы свободны, как птица. Не нужно ни пенку снимать, ни помешивать. И ничего не разваривается – вы не получите на выходе кашу из овощей. Сама не верила, пока не убедилась. Очень рекомендую всем, кому нужно свободное время для других интересных дел. Вот, кстати, одно из моих любимых блюд, приготовленных в мультиварке: борщ.

Пожалуй, на этом статью закончу. В одной из ближайших расскажу, какие дела можно совмещать и освободить еще больше времени. А вы пока подумайте, чем его займете :-). Жду комментариев: часто ли вам не хватает времени и где вы его берете?